Lunch idea for work

Dacă tot am început seria de idei pentru zilele de lucru, continuăm în același ton cu o gustare la fel de simplă  și sănătoasă. De data aceasta în loc de pâine am folosit o lipie și am conceput un sos special care să adauge o aromă deosebită legumelor.
Lista de cumpărături (pentru două gustări) arată în felul următor:

– 250 ml de smântână
– lipie
– șuncă
– un ardei
– o roșie
– ceapă verde (puteți folosi și ceapă uscată)
– porumb din conservă
– salată verde
– vin alb

Sosul este unul dintre cele mai simple: într-o tigaie adăugați ceapa împreună cu ardeiul și vinul până ce legumele sunt sotate  pentru ca apoi să completați cu smântâna și porumbul. Amestecați până ce sosul  capătă o consistență cremoasă.
Următorul pas e dintre cele mai simple:
Gustarea o puteți pune la pachet, să o luați la servici și să vă bucurați de ea în pauză. Așa-i că arată delicios? 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *